¶ انتفاخ البطن ¶
لعلاج انتفاخ البطن جربي وحده من الطرق وان شاءالله تستفيدون
اليانسون/
لأنه يحتوي على مواد مضاده للغازات والمغص
خذي ملعقه واضيفي عليها كوب ماء مغلي وغطيه وبعدين صفيه واشربيه .
.
النعناع /
يعالج التهاب المعده ويعالج روائح الفم الكريهه الناتجه عن مشاكل بالمعده ويعالج ديدان البطن ومهدئ للأعصاب
خذي ملعقه او ملعقتين نعناع واغليها مع كوب ماء واستني يبرد وبعدين صفيه واشربيه .
.
البابونج /
يعتبر طارد للغازات ومهضم وفاتح للشهية ومضاد للمغص
خذي ملعقه واضيفي عليها كوب ماء مغلي وغطيه وبعدين صفيه واشربيه .
.
الشمر /
يسهل عملية الهضم ويطرد الغازات
خذي ملعقه او ملعقتين نعناع واغليها مع كوب ماء واستني يبرد وبعدين صفيه واشربيه .
الماء الدافئ /
اشربي منه طول اليوم يساعد على طرد، السموم والغازات من البطن
موضوع: طرق مختلفة لعلاج انتفاخ البطن 
